Hola! Mi chiamo Elisabetta Beccaria, sono formatrice, educatrice professionale, insegnante yoga, istruttrice trekking, facilitatrice in percorsi di consapevolezza e promuovo trekking contemplativi come esperienze di autoconoscenza, favorendo la relazione con la Natura per recuperare uno spazio autentico di contatto con se stessi, con gli altri, con il Tutto.
Le cose così come sono
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Respira passi di Elisabetta Beccaria
Hola! Mi chiamo Elisabetta Beccaria, sono formatrice, educatrice professionale, insegnante yoga, istruttrice trekking, facilitatrice in percorsi di consapevolezza e promuovo trekking contemplativi come esperienze di autoconoscenza, favorendo la relazione con la Natura per recuperare uno spazio autentico di contatto con se stessi, con gli altri, con il Tutto.
Foto by Paola Gianelli al Colle del Gran S. Bernardo (AO) L'amicizia che scorre dal cuore non può congelarsi nelle avversità, così come l'acqua che scorre dallo spirito non può ghiacciare in inverno. Cari Respira passi, come state? Eccomi pò centrifugata dalle bellissime occasioni di incontro e confronto a Torino Spiritualità e dalle esperienze intense de I Cammini del Silenzio e dall'ultimo Respira passi ..."in questo abbraccio della foresta che sembra non finire mai" diceva Antonella,...
Cari Respira passi, come state? E' la prima volta che vivo chiaramente la gioia frizzante di andare verso l'autunno, respirando l'aria fresca del mutamento della stagione dopo un 'estate eccessiva. Si passa ad altro ritmo, ad altri colori, dentro e fuori, e alla necessità di sfrondare il superfluo per recuperare le energie che non siamo riusciti ad attingere e nutrire a causa del calore estivo. Vi racconto una storiella zen di Anthony De Mello. Due monaci buddisti, in cammino verso il...
Cari Respira passi, come state? Stiamo attraversando un'estate difficile e intensa e il mantra "domani andrà meglio" se da una parte sembra lenire, dall'altra ci allontana da una possibilità reale, qui ed ora, di stare meglio. E' frustrante sperimentare quanto le condizioni climatiche rimangano intense e soffocanti per lunghi giorni e rendersi conto che non sono episodi occasionali ma il risultato di un profondo e non sano cambiamento in atto. Più questo cambiamento è profondo più dobbiamo...